首页  学生工作  学生活动 | 新闻详情

全球十大网赌排行app“感谢有你,温暖同行”主题心理班会评比

来源:自动化学工   发布时间:2021-11-04

关注自我的心理健康和成长是人生的必修课,健康的心理状态是健康人生的重要组成部分。为引导同学们更加重视自身心理健康发展,学习必要的心理学知识,努力形成轻松向上、和谐温馨的学习生活氛围,同时结合我院心理工作建设和学生骨干培育的要求,进一步发挥好团支部战斗堡垒的积极作用,我院心理协会组织开展“感谢有你,温暖同行”主题心理班会评比活动。

自活动发布以来,各个班级积极参与,线上线下结合,策划了多种多样的心理主题班会。

一等奖:放飞心情,在与大自然的亲密接触中,跟烦恼说再见!

B190402班组织全体同学在羊山公园进行了“放飞心情,拥抱自然,纸鸢伴春传心意”心理健康教育主题实践活动。游戏种类繁多,放松身心的同时也能寓教于乐。考察默契程度的“四海皆友”;锻炼反应能力的“松鼠与大树”;还有踢毽子、跳皮筋、放风筝等“传统项目”。在游戏环节中,同学们加深了对彼此的了解,释放学业压力的同时,进一步提升了班级凝聚力。

主题班会结束前,大家互换了前一天写好的信件,在信中互相吐露心声,宣泄烦恼,与他人倾诉的同时也获得自我的释放。

二等奖:关注心理健康,缓解学习生活压力,学会给心情充充电


B190408班重视班级同学的心理健康,以典型心理危机事件分析,引导班级同学关注心理健康问题。班会上,心理委员通过匿名形式的“你问我答”小游戏,让同学们说出心中的焦虑和烦恼,在互相出谋划策的过程中,让同学们学会倾听,学会为他人排忧解难。游戏环节后,心理委员对大家提出的问题进行整理,归纳出大家在学习生活中常见的典型问题,让同学们交流思考,并提出自身认为切实有效的处理办法,大家积极思考,畅所欲言。

班会结尾,心理委员针对大家的发言总结出几个有效缓解焦虑、压力的办法,并提供了寻求心理帮助的方式。通过此次主题班会,同学们对心理健康有了更深刻的认识,心态也更加开放稳定、敢于应对学习和生活中的挑战。


B190411B190412班联合举办的心理班会中,心理委员精心准备了“踩气球”、“你画我猜”的小游戏,通过操作简单、融入性强的活动,让大家快速融入,营造起活泼欢快的班会氛围。在班会活动中,心理委员对同学们进行了心理教育的知识普及,让同学们在寓教于乐中,不断加深对心理健康问题的理解。在统一组织下,同学们认真观看了心理教育视频,积极参与分享交流,各抒己见。

在心理班会中,同学们加深了彼此间的了解,也更加关注自身的心理状态,学会了处理学业压力、缓解情感焦虑的有效方法,让同学们能够以一个沉稳的心态面对未来的生活。

三等奖:心理微课堂,普及心理健康知识;和谐寝室情,共写你我青春故事

B190404班以“心理微课堂”形式,讲述了大学生可能面临的各种心理问题并提供有效的解决办法,心理委员列举的常见的心理危机案例,并现场抽取同学作答,同学们就相关问题畅所欲言,有的发表独到见解,有的提出解决措施,“心理微课堂”达到了良好的效果。


B190407班展开的心理班会活动中,心理委员向同学们普及了相关心理知识,同时理论结合实践,讲课堂移动到户外。同学们愉悦身心的同时,也加强了彼此间的互动交流,班级同学们能够更好地融入集体,在班级凝聚力和集体荣誉感上都有了质的提升。


B190413班紧扣“和谐寝室生活”的主题,聚焦宿舍心理问题的出现与解决,活动中以宿舍为单位组队进行,积极寻找寻找适合团体参与的活动,让每个人都感受游戏的乐趣、集体的强大、团结的重要性,在无形中自然而然地增强班级凝聚力。


 “心理班会”是我校心理健康教育的特色活动,通过多样化的团体心理活动,引导学生关注心理健康,加强了同学们对心理健康知识的了解,增强了同学们的自我保护意识,进一步扩展了大学生的心理素质,提高学生心理自助、互助的能力素质,增强了班级凝聚力,增进了同学之间的感情,营造自尊自信、理性平和、积极向上的班级氛围,让心理健康教育工作真正走进班级,帮助同学们处理常见的心理问题,更加积极地面对学习与生活,在大学的旅程上留下一段温暖的记忆。

撰稿、编辑:邵东隅  初审:郑春春  审核:孙委委



版权所有©全球十大网赌排行app-最火的网赌app